-
Verde é nossa cor porque
o meio ambiente
está em nossos planos.
- Economize materiais descartÁveis.
- • Em seu ambiente de trabalho, troque copos descartáveis por squeezes e garrafinhas.
- • Imprima documentos apenas quando for realmente necessário. E, quando possível, reduza o tamanho das letras ou ajuste para que mais de uma página seja impressa na mesma folha.
- • Reutilize os versos de folhas impressas, que seriam descartadas, como rascunho ou faça bloquinhos de anotações com elas.
- • Ao lavar as mãos, procure utilizar o mínimo de folhas absorventes para secá-las.
- • Caneta, clipes, borrachinhas e demais acessórios de escritório são muito úteis e estão sempre se perdendo. Cuide deles com “carinho”.
- • Não use seus cartões de visitas como rascunho ou bloquinho de anotações. Assim, você evita a confecção de novos antes do previsto.
- Reduza a emissão de poluentes no ar.
- • Troque o carro pela caminhada, pelo transporte público, pela bicicleta.
- • Sempre que puder, pegue e ofereça carona.
- • Se tiver que ir a um lugar perto de onde você está, prefira ir a pé.
- • Mantenha seu veículo alinhado e balanceado. Verifique a vida útil dos pneus e se estão corretamente calibrados. Prefira abastecer em postos de combustível com procedência. Tudo isso ajuda a reduzir as emissões de gazes poluentes.
- Poupe energia elétrica
- • Deixe as luzes apagadas (ou acenda apenas algumas) em ambientes que recebem uma boa iluminação solar.
- • Indique e prefira lâmpadas fluorescentes.
- • Tire da tomadas aparelhos elétricos que não são frequentemente utilizados.
- • Opte por rádio-relógios e/ou despertadores movidos à pilha.
- • Monitores e televisores consomem muita energia. Mantenha-os desligados sempre que possível.
- Reutilize. Recicle. Reinvente.
- • Troque o carro pela caminhada, pelo transporte público, pela bicicleta.
- • Sempre que puder, pegue e ofereça carona.
- • Se tiver que ir a um lugar perto de onde você está, prefira ir a pé.
- • Mantenha seu veículo alinhado e balanceado. Verifique a vida útil dos pneus e se estão corretamente calibrados. Prefira abastecer em postos de combustível com procedência. Tudo isso ajuda a reduzir as emissões de gazes poluentes.
- Coma com qualidade
- • Toda produção e comercialização de alimentos do tipo fast-food consomem algum tipo de recurso natural. Prefira comidas caseiras.
- • Troque os snakes (lanchinhos) por frutas.
- • Procure comer sempre pouco e em intervalos curtos. Porém, entre as refeições principais, prefira alimentos de baixa caloria (fruta, suco ou iogurte).
- • Verifique com seu médico qual a melhor dieta para você. Só ele pode averiguar, corretamente, o que seu organismo precisa.
- • Para produzir 1 quilo de arroz são necessários 4.500 litros de água.
- • Uma boa educação alimentar começa em casa. Ensine suas crianças os benefícios das comidas saudáveis, como frutas e legumes. Não utilize guloseimas como prêmios, pois, assim, elas se tornam mais cobiçadas e podem ser consumidas de forma exagerada.
